En la vida de todo ser humano, se suscitan luchas y vicisitudes, cambios y logros entrelazados con emociones, que necesitan ser reconocidos para el crecimiento y la maduración total de la persona.

Las emociones, afectos, sentimientos demandan una energía vital, que debemos aprender a gerenciar con amor.

Esta obra está dirigida a todos aquéllos que quieran conocerse a sí mismos, alcanzar el equilibrio emocional-afectivo, fortalecer su espíritu y asumir la vida cotidiana con lucidez, alegría y esperanza, en clave de salud mental.

Sobre el Autor

Datos sobre los autores:

María Guadalupe Buttera es Psicoeducadora. Se desempeña en el área de Promoción de la Salud Mental como guía y facilitadora de procesos de cambio, con una mirada espiritual. Coordina talleres de reflexión y es autora de numerosos artículos publicados en diarios y revistas.

El doctor Roberto Ré es médico psiquiatra, director y fundador de la Red Sanar. Miembro fundador de la Asociación Argentina de los Trastornos de Ansiedad y Fundador del Teléfono de la Esperanza, para asistencia al suicida.

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