El hombre de todos los tiempos ha buscado siempre la felicidad. Aunque se busca con anhelo, a veces, con desesperación, no resulta fácil encontrarla.

Los autores, desde su mirada terapéutica, pero con un lenguaje sencillo y dinámico, nos enseñan a descubrir la auténtica felicidad en nuestro interior, en lo más profundo de nuestro corazón.

A lo largo de estas páginas, nos ayudan a comprender en qué consiste la felicidad y cómo alcanzarla, desarrollando nuestras capacidades y virtudes, viviendo el presente, liberándonos de la rutina, disfrutando de la vida en cada momento, conociéndonos a nosotros mismos, estableciendo vínculos sanos y, sobre todo, conectándonos con Dios... entre otras cosas.

Este libro constituye una valiosa herramienta para trabajar personalmente o en grupo, ya que cada capítulo propone un atractivo relato, un breve análisis del tema, una frase alusiva, una cita bíblica y una serie de preguntas que invitan a la reflexión.

Sobre el Autor

Datos sobre los autores:

María Guadalupe Buttera es Psicoeducadora. Se desempeña en el área de Promoción de la Salud Mental como guía y facilitadora de procesos de cambio, con una mirada espiritual. Coordina talleres de reflexión y es autora de numerosos artículos publicados en diarios y revistas.

El doctor Roberto Ré es médico psiquiatra, director y fundador de la Red Sanar. Miembro fundador de la Asociación Argentina de los Trastornos de Ansiedad y Fundador del Teléfono de la Esperanza, para asistencia al suicida.

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